راه و رگه

رابطه : گردش نوازش

تبصره:
اگر یک رابطه ای مدام داره شما رو اذیت میکنه، میشه حذفش کرد، فقط قبل اینکار، حتما مدل مرزگذاریتون رو چک کنین. شاید با مرزگذاری درست و مجدد، همه‌چیز بهتر شه.

در حضور کودک، متحد بمانیم

اسم این اپیزود میشد این باشه:
بزرگترین کمکی که ما میتونیم برای تربیت درست بچه‌های بقیه انجام بدیم
یا مثلا مثلث نسازیم تو ذهن کودک
یا چرا باید در حضور کودک، متحد بمونیم

طاقت نازکِ مادر

بعضی روزا هست که حتی بازی کردن با بچت برات سخته، تو تنها نیستی فقط باید دلیلشو پیدا کنی و بتونی کنترلش کنی.
و در نهایت کودک به مادرِ کافی نیاز داره ، نه مادرِ بی نقص.

عینک سبز : طرحواره

ذهن بطور خودکار دنبال حس آشناست، حتی اگر اذیت کننده باشه
و چون راه‌های تکراری به مقصدهای جدید نمی‌رسن
برای تغییرِ حس اذیت‌آور، نیازه که روی خودمون کار کنیم.

تفکر جادویی کودک

بعضی از دونسته‌های ما، بعدها سایه‌ی خنکی میشه بالای سر بچه‌هامون؛ یکیش آگاهی از چیزیه که میخوام توی این اپیزود درموردش بگم
تفکرجادویی!

پشت‌صحنه‌ی فرزندپروری

قبل از برنامه‌ریزی برای فرزندپروری بهتر است بدانیم...
اونجایی که گفتم«تا وقتی چیزی کار می‌کنه لازم نیست تغییرش بدین»برای موارد اضافه بر سازمانه
مثل آموزش خواب، جدا کردن جای خواب، آموزش تغذیه مستقلولی یه سری چیزها خط قرمزن؛ یعنی تحت هیچ شرایطی تیک نمی‌خورن. چیزهایی مثل زدن بچه، تهدید کردنش، یا استفاده از دیجیتال برای زیر دو سال. این‌ها چون با جون و رشد بچه سروکار دارن، قابل مذاکره نیستن و توی این دسته‌بندی نمیگنجن

اورتینک : فکر زیاد، حس کم

شاید بتونیم با شنیدن این ایپزود یاد بگیریم چجوری والدی باشیم که بچه هامون کمتر دچار فکرها و تحلیل‌های انرژی‌بر شن.

دلم برای خودم میسوزه

عمیق ترین و کلیدی ترین جمله ای که میشه از کسی شنید...

اولین گام در مداخله کودک

تا وقتی که رابطه‌ی والد و کودک پر از تنش هست، هیچ تغییری موندگار نیست و هیچ تکنیکی جواب نمیده!

دونستن‌ها

شاید هر بار چیزی رو واقعا میفهمیم یه بخشی از وجودمون باید یاد بگیره چطور با اون دانایی زندگی کنیم.